작두콩차효능 작두콩차 부작용 무엇?

작두콩은 아시아, 아프리카, 서인도 제도, 남아메리카 및 호주의 열대 지방에서 재배되고 있습니다. 이 콩은 수많은 건강상의 효능과 의약 효과로 인해 건강 음료, 차, 보충제, 치약 및 비누 등의 보조성분으로 사용되고 있습니다. 

작두콩은 영양가가 높기 때문에 정기적인 식단에 건강하고 완벽하게 사용 될수 있는 에너지 식품이며 단백질의 훌륭한 원천입니다.

칼 콩의  칼 콩의 구운 씨앗으로 만든 칼 콩 차는 영양가 있고 건강에 좋은 음료로 간주됩니다.

작두콩차효능과 작두콩차 부작용은 무엇일까요?

축농증이나 부비동, 비염의 개선

 

작두콩차효능으로 콩에 포함 된 축농증 (만성 부비강염)과 부비강염의 원인인 고름에 의한 염증을 억제하고, 부비동에 고인 고름을 몸 밖으로 배설하는 것입니다. 또한 작두콩은 고름빼는 콩이라고도 알려져 있으며 중국에서 약초로도 사용되고 있습니다.

 

구취 개선 · 예방

 

작두콩에 포함된 성분은 구취의 원인 인 치주  농루와 치주 질환, 치은염 등의 예방 · 개선에 효과적인 성분입니다. 구취의 원인이 되는 균을 억제하는 것으로 구강 환경과 구취를 개선하여 평소에 구취를 예방합니다.

 

 

신장 · 간 기능 향상

 

 

작두콩차에 포함 된 우레아제의 성분은 신장의 작용과 같은 효과를 냅니다. 신장의 기능을 활성화시키는 일로 간 회복을 높일뿐만 아니라 혈액 순환 촉진 효과도 있기 때문에 신장 기능과 간 기능 활성화로 신체의 복구를 함으로써 건강에 도움이 됩니다.

 

 

다이어트

 

 

작두콩에는 여러가지 유효 성분 외에도 사포닌이라고 하는 성분이 풍부하게 들어있어 식사 등에 의한 과도한 당질이 지방으로 흡수되는 것을 억제하거나 제어하는 ​​효과가 있어 다이어트에는 작두콩차효능이 있다고 알려져 있습니다.

작두콩차 부작용

작두콩차는 별다른 부작용은 없지만 따뜻한 성질을 가진 차이므로 평소 몸에 열이 많거나 또는 대장이 약한 분들은 많이 마시면 복통이나 설사 증상이 나타날 수 있으므로 자신에게 알맞은 양을 마시는 것이 좋습니다. 

이상으로 작두콩차효능과 작두콩차 부작용에 대한 글을 마칩니다.