율무차 효능 부작용 (사마귀 제거, 식욕 부진 등에 효과적)

Tea story

그리고다 2017. 12. 12. 14:36

율무차는 사마귀 제거 피부 미용 식욕 부진 개선　등에 효과가 있다고하는 건강 차입니다.

사마귀 제거 약으로도 이용되며 기미와 주근깨가 없고 매끈 매끈한 피부를 유지하고 싶은 사람들에게 특히 추천하고 싶습니다. 이번에는 율무차 효능과 율무차 부작용에 대해 알아볼께요.

율무의 역사

"비둘기가 먹는 열매"라고 하는 이름의 유래.

중국에서는 2 천년 전에 율무를 재배했다는 기록이 있으며, 옛부터 식용되어 왔다고 합니다.
절세의 미녀라는 양귀비도 율무를 애용했던 것으로 알려져 있습니다.

율무는 한방에서는 이의인 이라고, 부종, 관절염, 신경통, 사마귀 제거, 피부 균열, 자양 강장 약으로 이용되고 있습니다.
중국의 고전 의학서 "신농본 초경"에 장기간 복용하면 강장 약이 된다고 합니다.

사마귀는 피부 노화로 인해 생기는 현상입니다.
그 사마귀를 제거하는 효능이 있는 율무는 피부의 노화를 막고 젊음 고운 피부 만들기에 최적의 건강 차라고 합니다.

여기에서는 율무의 유효 성분이 몸에 어떻게 작용 하는지 율무차 효능을 알아보겠습니다.

율무에 들어있는 성분에는 항 종양 작용 이 있고, 사마귀를 없애는 효과 가 있습니다.
피부 각질층의 신진 대사를 촉진하는 작용도 있으므로, 기미와 주근깨를 방지하고 피부 미용 에도 효과적이라고 합니다.

약초로도 사용되는 성분으로 의약품으로서 인정 받고 있는 율무차 효능이 높고 부작용이 없는 우수한 성분입니다.

율무의 단백질은 글루탐산과 로이신, 티로신, 발린 등으로 구성되어 있고, 피부의 신진 대사를 높이는 작용 이 있습니다.
이들 성분은 새로운 세포를 만들고 피부의 재생을 촉진하기 때문에 피부 미용 효과를 향상 시킵니다.

율무는 수용성 식이 섬유가 풍부한데 쌀의 8 배나 들어있습니다. 식이 섬유는 장을 깨끗하게 하고 변비를 해소하는 작용 이 있습니다.
변비 해소에 의해 체내에 쌓인 독소의 70 %는 배출됩니다. 장내 해독을 통하여 신체 내부에서 아름다운 피부를 만듭니다.

장의 연동 운동이 활발해질 것으로, 식욕 증진 효과 도 기대할 수 있습니다.

칼륨은 근육의 활동을 지원하고, 혈압을 낮추는 작용 을 합니다.
또한 이뇨를 촉진하여 체내의 수분량을 조절 하기 때문에 붓기 해소 에 효과적인 성분입니다.

또한 장내의 근육의 기능을 활성화하고 식이 섬유의 작용과 시너지 효과로 변비를 해소 하는 효과도 있습니다.

비타민 B 군을 포함하고 있기 때문에 노화를 일으키는 활성 산소로부터 몸을 보호하는 효과 가 있습니다.
점막이나 피부를 보호하는 성분이므로 위장을 보호하고 건강한 피부를 만듭니다 .

비타민 B 군의 일종 인 나이아신이 많이 함유되어 있고, 혈관의 노화를 방지하고 혈액을 정상적으로 유지하는 역할 을합니다.

율무차 부작용은 보고 되지 않았지만, 율무는 이뇨 작용이 높고, 몸을 차게하므로 냉증이나 임신중인 사람 은 주의가 필요합니다.

율무차는 언제든지 원하는 시간에 마실 수 있습니다.
수분으로 물 대신 마셔도 좋고 맛을 해치지 않는 때문에 식사와 함께 마셔도 좋습니다.

율무차는 신선도가 중요하므로 구입 후 빨리 마시도록 하십시오.