멍 빨리 없애는 법 최고의 비법!!

가리기 어려운 부위에 멍이 생기면 곤란한 경우가 있습니다.

특히 피부가 하얀 분들은 멍이 더욱 두르러져 보여 신경이 많이 쓰이는데요. 

유난히 멍이 잘 드는 피부 타입이 있는 듯 합니다.

이번에는 멍 빨리 없애는 법 최고의 방법에 대해 정리해 보겠습니다.

푸른멍의 원인은?

부딪친 후 예상보다 큰 멍이 되면 스스로도 놀라게 됩니다. 또 간혹 언제 생긴지도 모르는데 멍이 생긴 경험도 있으실거예요.

푸른 멍은 "피하 출혈" 입니다. 간단하게 말하면, 부딪친 충격으로 피부 밑에 출혈이 생긴 것이지요.

타박상 등의 출혈은 신체의 표면에서 일어나기 때문에 
눈에 보이지 않는 것입니다.

멍 빨리 없애는 법 효과적인 방법은 이것

멍을 빨리 치료하기 위해서는 응급처치도 중요합니다.

타박상이나 상처 등 강한 충격에 멍이 있을때는 당연히 통증과 붓기가 있기도 합니다. 그래서 초기 단계에서는 출혈과 붓기를 줄이기 위해 냉찜질하는 것이 중요합니다.

차가운 찜질을 약 24 시간에서 72 시간 정도, 2일 정도 해주면 붓기가 가라앉고 출혈의 확산을 방지하게 됩니다.

여기에서 주의할 점은 따뜻하게 온찜질을 하면 혈액 순환이 좋아져 점점 출혈, 푸른 멍이 드는 것을 도와주는 것이기 때문에, 온찜질을 해서는 안된다고 합니다. 

붓기가 가라앉고 출혈이 안정된 다음에는 따뜻하게 온찜질을 하는 것입니다.

" 에에 -! 차게 하라더니 온찜질은 또 머야? " 라고 생각할 수 있습니다.

멍든 직후에는 염증이 있기 때문에 우선 차가운 찜질을 하고 시간이 지나면서 염증은 안정되고 회복세가 되면 멍든 부위의 상처의 복구를 돕기 위해 따뜻하게 하는 것입니다.

그 이유는 
따뜻하게 해주는 것으로 혈류가 좋아져 
멍이 해소되기 쉬워집니다.

37도 정도의 물에 적신 수건으로 
푸른 멍이있는 부근을 따뜻하게 찜질하는 방법이 좋습니다.

너무 뜨거우면 피부에 화상을 입을 수 있으므로 온찜질시 주의해야 합니다.

멍 빨리 없애는 법

1. 멍든 직후 냉찜질
2. 통증과 붓기가 가라앉으면 온찜질

하지만 이보다 더 효과적인 방법을 원한다면, 더 빨리~ 빨리 없애는 방법을 원한다면 바로 이쑤시개 요지를 이용하는 법을 알려드립니다. 

급하게 멍 없애는법 "이쑤시개"

냉찜질 온찜질은 알고 있지만,

• 좀 더 빨리 없애고 싶다!
• 찜질하기가 귀찮다!

라고 할때는 집안에 있는 물건으로 간편하게 할 수있는 멍 해소법! 입니다.

준비물

• 이쑤시개 (이쑤시개)
• 고무줄

방법은 매우 간단한데요 

이쑤시개 30 개 정도를 고무줄로 묶습니다.

그런 다음 묶은  이쑤시개 끝으로, 파랗게 멍든 부위 주변을 톡톡톡 두드려 줍니다. 통증을 느끼지 않을 정도로 부드럽게요 ~.

주위의 피부가 약간 붉어지는 정도 , 
시간은 2분 ~ 3 분 정도 계속합니다.

이렇게 하면 혈액 순환을 좋게하여 멍을 해소한다고 합니다. 멍 든 부위가 누렇게 되기 시작하면 낫기 시작하는 거지요.

정리

파란 멍 빨리 없애는 법에 대해 알아봤는데요  멍을 한순간에 없앨 수는 없지만 이쑤시개로 마사지를 하니 멍이 사라지는 시간이 단축되는 느낌은 확실히 들더라구요. 멍들었을 때 계란 맛사지를 하는 것과 비슷한 원리가 아닐까 싶지만 이쑤시개는 더 미세하게 골고루 자극시킴으로 인해 효과가 더 빠른 것이 아닐까 싶었습니다.

이상으로 멍 빨리 없애는 법 에 대한 정리를 마칩니다.